Айенгар-йога на курорте Terme di Saturnia в Тоскане

Добродушная природа тосканской Мареммы, в сердце которой находится курорт Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, сама по себе обладает мощной целительной силой: холмы всех оттенков зеленого медленно вдыхают и выдыхают по утрам и вечерам, словно замирая в той или иной асане. И так как на курорте Terme di Saturnia Spa & Golf Resort практикуют комплексный подход к оздоровлению, то помимо процедур с использованием термальной воды, лечебных грязей и ароматических масел, сбалансированного питания, Скандинавской ходьбы по утрам и много другого, в весенне-летнем сезоне 2017 года гости могут постичь чудодейственную мудрость Айенгар-йоги с наставницей Маджла Нофрони.

Айенгар-йога или, как вернее говорить - йога Айенгара, основное внимание уделяет правильному положению тела, дабы оно гармонично развивалось и становилось анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами, такие как ремни, бруски, коврики. Опоры помогают правильно выполнять асаны, сводя к минимуму риск получения травмы или растяжения. Благодаря этому Айенгар-йогу могут практиковать как молодые, так и пожилые, а также люди с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему. Важным аспектом йоги Айенгара является последовательность асан. Айенгар-йога может быть также использована в лечебных целях.

Специальное предложение "Йога в Terme di Saturnia Spa & Golf Resort" включает:
- 2 ночи проживания на курорте
- 3 занятия йогой
- 2 фруктово-овощных смузи
- 1 процедура Shirobliss - аюрведический массаж головы и лица (продолжительность - 50 минут)
- Пользование термальным источником, бассейнами и водными каскадами (постоянная температура 37 градусов)
- За каждым номером закреплен шезлонг с зонтиком у бассейна
- Пользование турецкой баней, римской баней и сауной
- Возможность практиковать удар на тренировочном поле для гольфа
- Теннисный корт, тренажеры
- Бесплатный Wi-Fi
- Парковка
Стоимость:
- От 711 евро на одного гостя в номере категории Superior Room
- От 751 евро на одного гостя в номере категории Deluxe Room

Предложение действует с 26 по 28 мая, с 23 по 25 июня.